Shuni Mudra
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Lo shuni mudra rappresenta la pazienza: il dito medio sta ad indicare la costanza nell’arrivare ai propri obiettivi, mentre il pollice, simboleggia metaforicamente la natura ed il divino.
Questa posizione è in grado di agire sulla nostra pazienza, aumentandola e consolidandola. Aiuta a farci affrontare meglio i periodi di transizione e cambiamento, quando siamo in attesa di raccogliere i frutti del nostro lavoro, oppure quando attendiamo un risultato importante e abbiamo bisogno di calmare l’ansia e la negatività.